Propósito de verano: De la extimidad a la intimidad
Hace unos meses recibí a una paciente por primera vez. Era de origen extranjero, bloguera y con más de 300…
LA PERSONALIDAD DE DONALD TRUMP
El mundo está perplejo. Donald Trump presidente de los Estados Unidos de América. Este personaje ha conquistado a una gran…
Las 5 cosas que más estresan al hombre de nuestro tiempo
Vivimos en la era de la actividad, de las prisas, de la falta de tiempo. Todos padecemos las consecuencias del…
Ser feliz: cómo gestionar las emociones
(Artículo resumen sobre la conferencia impartida en México) La felicidad es una garantía de longevidad. Como bien explica el Dr.…
Como llegar a ser completamente infeliz en 5 pasos
Hace unas semanas viajaba a América sentada al lado de una señora en un avión. Tras un par de horas…
Consejos para mantener la paz pese al estrés
El siglo XXI es la era del estrés. Nos da miedo parar porque nos hemos acostumbrado a que nuestra zona de confort sea la zona tóxica. ¿Sabemos parar? Primer objetivo: recuperar la paz interior.
