En el siguiente audio, la psiquiatra Marian Rojas, nos comenta cómo debemos hacer con los niños para que el regreso a las aulas no sea especialmente duro.
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En el siguiente audio, la psiquiatra Marian Rojas, nos comenta en Fin de Semana los síntomas de la depresión estacional y los primeros aletazos del otoño.
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En el siguiente audio, la psiquiatra Marian Rojas, cuenta los pros y los contras del teletrabajo y cómo determinadas acciones nos pueden desvincular de la empresa
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En el siguiente audio, la psiquiatra Marian Rojas, da las claves principales para combatir la procastinación, evitando dejar todo para mañana.
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En el siguiente audio, la psiquiatra Marian Rojas, cuenta cómo nos ha afectado el coronavirus a nuestro estado mental y nos da consejos para aprender a gestionar el malestar que provoca.
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¿Está relacionada la alimentación y las emociones? ¿Por qué comemos cuando tenemos ansiedad? La psiquiatra, Marian Rojas, responde a estas y otras cuestiones relacionadas en la siguiente entrevista.
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Existe una voz en nuestro interior que se encarga de criticar todas nuestras decisiones, nuestros errores. En la siguiente entrevista la psiquiatra, Marian Rojas, nos da las claves para luchar contra ella y ser más benévolos con nosotros mismos.
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La soledad tiene un componente muy negativo, sobre todo, la soledad impuesta, la no deseada. En esta entrevista, la psiquiatra Marian Rojas, nos da las claves para convertir este hipotético enemigo en tu mayor aliado.
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El confinamiento ha pasado factura en la salud emocional de muchos niños y niñas. En esta entrevista la psiquiatra, Marian Rojas, da unos consejos sobre cómo ir dosificando el tiempo de los niños en la calle.
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El confinamiento y los problemas emocionales que genera estar en casa es un tema preocupante que psicólogos y psiquiatras ya han puesto sobre la mesa. En esta entrevista, Marian Rojas, nos da algunos consejos para evitar estados de ansiedad, depresión u otros derivados.
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